丁寧な暮らしに憧れる。

朝6時半に起きて、ポケットラジオで

ラジオ体操。3日目。

なんか体の調子はいい気がする。

昨日、ヒルナンデスみたら、石井式流洗顔をやっていて、肌に摩擦が起きないように洗う。

1週間続くかな？まだ1日目。

でも、なんか摩擦起きないように顔を洗うと、なんか肌がつっぱってないような気がする。